07.23.09
¿Cómo te proteges bajo el sol?
Lo cierto es que hace siglos que no paso un verano en la playa, pero cada año, con la llegada del calor, una idea se repite insistentemente en mi mente y es la de broncearme para dar un aspecto más sano a mi piel. Aunque, curiosamente, los expertos sugieren lo contrario: el sol envejece prematuramente la piel, deshidrata, aumenta las manchas y produce arrugas por lo que es imprescindible una buena protección. Y aquí cada año tengo el mismo problema: ¿cuál es el mejor producto para proteger nuestra piel? Existen cientos de marcas que ofrecen protectores solares y cada una de ellas tiene una amplia gama: protección+hidratación, protección+nutrición, protección+maquillaje, protección+drenaje… ¿Cuál es vuestro básico para la playa? ¡Compartid vuestros secretos de belleza sobre la arena y dudas con el resto de lectoras de Marie Claire!
Aquí van unos principios básicos que debes tener en cuenta siempre antes de exponerte al sol: la piel tarda en absorber el protector solar por lo que debes aplicarlo unos 30 minutos antes de exponerte al sol y repetir la aplicación regularmente. Evita las horas de máxima luz y no olvides que en ciudad también debes protegerte, especialmente el rostro que está constantemente expuesto a la luz. Existe maquillaje con factor de protección que puedes aplicarte por la mañana antes de salir a la calle. También aconsejan tomar mucha fruta y verdura fresca rica en antioxidantes. Y para mantener y alargar tu bronceado a la vez que hidratas y cuidas tu piel no olvides aplicar cada día un buen after sun.